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【8809840】 云上“跳”战 “绳”采飞扬
已结项
岗位1：跳绳运动倡导员 计划招募：30 已招募：41
岗位ID：
10325192
岗位描述：
参与跳绳打卡，向身边人传播跳绳技巧
岗位条件：
1.身体健康，无疾病
2.热衷公益事业
3.热爱运动
p align="justify" style="margin-top:0.0000pt; margin-right:0.0000pt; margin-bottom:0.0000pt; margin-left:0.0000pt; text-align:justify">3月26日，教育部发文指出2024年将全面实施学生体质强健计划，其中提到要让学生掌握1-2项运动技能。
那么，如何在较短时间内让学生掌握运动技能并坚持锻炼呢？跳绳是首选！其不仅简便易行、安全系数高、健身效果显著，而且只需一根绳，便可随时随地展开。
怎样结合学生体质监测开展跳绳运动呢？如何激发孩子们参与跳绳锻炼的积极性？我们计划以开展线上21天跳绳打卡的方式帮助孩子们养成运动的好习惯。
行为心理学家认为，新习惯的形成并得以巩固至少需要21天，通过21天的行为暗示，正确重复练习，可以基本养成一个好的习惯。这就是所谓的“21天习惯养成法则”。通过线上21天打卡，鼓励孩子们在每天将跳绳的视频发到活动群里，并及时交流跳绳中遇到的困难和心得。在打卡期间，孩子可以带动家长以及同小区的小伙伴一起参与运动，并将在跳绳培训课上学到的知识向身边人做以普及，实现以点带线，以线带面的目的。
